Inspiratie, blogs, recepten & tips

Lees snel verder en krijg een indruk van onze aanpak. Onze abonnees hebben toegang tot de complete Keukentijgers-bibliotheek!

Direct naar ons abonnement



Tzatziki hangop

14 apr, 2022

Yoghurt laten uitlekken en de rest is ook niet zo moeilijk. Resultaat; een fris en voedzaam broodbeleg, die vraagt om een tomaatje er op of wat paprika voor een dip.

Cacaosoep

14 feb, 2022

Klinkt gek, wel heel lekker. Zie het als een warme troostrijke chocolademelk of als warme vla. De cacao maakt het waardevol, de suiker mag je zelf mee stoeien.

Gezellige kennismaking

20 jan, 2022

De zorg door de ogen van vrijwilliger Yara. Ze neemt ons mee in wat ze ziet en hoe ze het ervaart. Vandaag haar tweede dag in de zorg!

Tartelette van havermout en pitten

20 dec, 2021

Een krokante en vooral voedzame bodem voor onder een klodder kwark, Skyr of desnoods alleen een toef slagroom. Garneer het wel met fruit van het seizoen.

Pimp your Magnum

20 dec, 2021

Gewoon lekker fout! Decoreer samen met je bewoners een magnum naar persoonlijke wens. Doel is plezier, samen en die pretlichtjes in de ogen van de bewoner en jezelf toveren.

Waarom ik in de zorg werk

6 dec, 2021

Mijn eerste dag. Ik was lichtelijk zenuwachtig, omdat ik nog geen idee had wat mij te wachten zou staan. Ik moest met een speciale trap naar boven en liep gelijk naar de afdeling…

Brownies van appelmoes

9 nov, 2021

Een brownies zonder vet, oké een beetje uit het amandelmeel en chocolade topping. Met dit recept ga je gemakkelijk van dierlijk naar plantaardige en minder verzadigd vet.

Ei-mimosa-saus

16 aug, 2021

Romig en vet, gaat er altijd in. Geprakt ei met boter. Het wil niet zeggen dat het beter is dan jus, wel vrijwel geen zout. Mits je niet zelf het hele zoutvaatje erover uit giet.

Jus anders

5 aug, 2021

Jus zonder zout! Door gebruik van Damhert groentebouillon en gebruikmakend van gemberpoeder voor intense smaak. Resultaat ook nog glutenvrij, vegetarisch en halal.