In chocolade gedipte aardbeien
Allergenen: melk, lactose
Keukenmateriaal
- Magnetron en bestendige kom
- Roerspatel
- Ingevette ovenschaal
- Theelepel
- Snijplank
- Mes
- Mengkom
Ingrediënten
- 200 g aardbeien of 12 grote
- 100 g pure chocola in stukjes
- optioneel kokosrasp of gehakte noten
Instructies
- Bekleed een bakplaat met bakpapier. Doe de stukjes chocola in een magnetronbestendige kom
- Doe de chocolade 1 minuut in de magnetron. Haal vervolgens het bakje uit de magnetron, roer alles even goed door elkaar en plaats de kom nog 20 seconden in de magnetron. Dit proces herhalen totdat de chocolade goed gesmolten is
- Dip nu ⅔ van elke aardbei in de gesmolten chocolade en eventueel in de kokosrasp of gehakte noten. Laat de aardbeien uitlekken boven de kom en plaats ze dan op de ovenschaal
- Plaats de ovenschaal in de koelkast en laat de aardbeien 30 minuten afkoelen. Eet smakelijk!
Voedingswaarde
Portiegrootte: 1stukCalorieën: 150kcalKoolhydraten: 14.7gEiwit: 2gVet: 8.4gVerzadigd vet: 5.1gZout: 0.01gVezels: 2.5gSuiker: 13g
Heb je dit recept al eens geprobeerd?Deel het @Keukentijgers of tag #keukentijgers!
Nog meer inspiratie & recepten
Inspiratiekaart ‘Optoppen met zaden’
Zaden en pitten bevatten gezonde vetten, omega-3, eiwitten en vezels. Ze geven gerechten knapperigheid, smaak en decoratie!
Soep met pit
Eet mosterdzaad geeft de soep de echte pit. Leuke noot: in dit recept wordt appelsap gebruikt, dit maakt het fris en zoet.
Kip dubbel lang krokant
Maizena in het beslag houdt de kip krokant, zelfs in de saus. Sesamzaad en zonnebloempitten zorgen voor extra knapperigheid en een heerlijke, volle smaaklaag.
Superlekkerrr!