Appeltaart in een pot
Gewoon voor het genot. De meest makkelijke appeltaart die er bestaat, zonder te kneden en zonder taartvorm en direct geportioneerd. Gebruik hiervoor kleine potjes van de appelmoes of yoghurt. In het kort: vul een potje voor de helft met appel, doe er twee flinke scheppen gemixte droge ingrediënten op en leg bedek met een plak boter. Havermout en volkoren meel verhogen de voedingswaarde van de taart. Voor de rest blijven er toegevoegde suikers en verzadigde vetten in zitten. Ga dus voor het plezier van het maken eten van deze snelle appeltaart.
Keukenmateriaal
- ● 10 potjes 100 ml gram, appelmoes potje, crème brulee potje, olvaritpot, kleine weckpot
Ingrediënten
- ● 1 el kaneel
- ● 100 gram suiker
- ● 100 gram volkoren bloem
- ● 100 gram fijne havermout
- ● 200 gram gezouten boter
- ● Slagroom
- ● ¼ appel per bakje
- ● lekker met een dot crème frais zelf gemaakt!
Instructies
- Meng het volkorenmeel, havermout, suiker, kaneel en een snufje zout in een kom
- Vul een pot van 100 ml voor de helft met stukjes appel, mag met schil.
- Schep je suiker-meelmengsel erbij (2 eetlepels)
- Leg er een plak boter bovenop.
- Bak de cake in een pot 25 minuten 180 graden. (hoe groter de pot hoe langer de baktijd 500 ml is een uur)
- Doe er desnoods een dot slagroom op nadat je het uit de oven haalt
- Eet smakelijk!
Notities
variatie: tutti frutti, bosbessen, cranberries mixen door de appel
Voedingswaarde
Portiegrootte: 1portieCalorieën: 250kcalKoolhydraten: 24gEiwit: 3gVet: 15gVerzadigd vet: 9gZout: 0.2gVezels: 2gSuiker: 14g
Heb je dit recept al eens geprobeerd?Deel het @Keukentijgers of tag #keukentijgers!
Delen op Facebook
Pin recept
