%

Maaltijden die samen worden gegeten zijn 15 tot 200% zo groot

Keukenpraat over  flashmobs…

Wist je dat…?

Mensen – meestal onbewust – anderen om zich heen gaan nadoen of dat ze gaan meedoen? Je kent het misschien wel van een “flash mob”. Zodra er iemand begint te dansen, gaan anderen meedoen. Oftewel, zodra bewoners omgeven worden door andere mensen die aan het eten zijn, zullen zij zelf ook makkelijker en meer gaan eten. Uit onderzoek blijkt dat maaltijden die worden gegeten met andere mensen, 15% tot wel 200% zo groot zijn. Is er ondervoeding bij jou op de afdeling? Dan is het interessant om bewoners zoveel mogelijk samen te laten eten.

garde Keukentijgers

Onze recepten

Griekse dip met komkommer

Witte kaas met de yoghurt geprakt. Het hoeft niet helemaal glad, want zo kan je lekker dikke klodders opvissen. Smaak haal je uit de komijn en munt.

Zalm met karnemelkse saus

Zo kom je ook weer van je karnemelk af. Juist het lichtzure past goed bij de zalm.

Havermout in een kopje

Snelle havermout in een kopje van banaan, ei en havermout. Binnen 2 minuten klaar, zacht van structuur en een voedzaam warm buikje.

Parelgort risotto

Grasgroene parelgort risotto van Hollandse bodem. Romig, vezelrijk en zacht van structuur. Eenvoudig te bereiden.

Kip korma op basis van cashewnoten

Plantaardige en dierlijke eiwitten smaakvol op zijn Indiaas in een gerecht gecombineerd.

Winterpenen soep met hazelnoten

Deze soep geeft de winterwortel een hoofdrol. Door mandarijn en gember krijgt de soep een frisse, licht pittige smaak.

Gevulde pompoen koeken

Lekker stiekem pompoen bij de koffie of in de middag uit het vuistje. Plantaardige-eiwit en-vezel- praat gaat er zo in als zoete koek.

Pastasaus op basis van zonnebloempitten

Houd bij deze saus de smaak van een pizza tonijn in gedachten. Door de zonnebloempitten ontstaat de structuur van de tonijn. Met de toevoeging van zeewier, krijg je de zilte smaak.

Torta salata

Een Italiaanse hartige (salata) taart (torta) die niet in een vorm gebakken wordt maar als een pakketje op de bakplaat wordt afgebakken.