Blij ei(js)- Blij eiwit ijs

Met het thema ‘Blij ei’ voelen de mensen van Huberts zich als een vis in het water. De nadruk ligt bij de Nederlandse ijsmakers op het belang van (dierlijke) eiwitten voor senioren én geluk. Dat past perfect bij ons maandthema! We stellen eigenaar Victor van Saltbommel hier enkele vragen over. Daarnaast gingen de Keukentijgers met onze toppingbar het land in eind april/begin mei, waarbij honderden ijsjes als nagerecht werden geserveerd. Iedere gast mag zelf de topping kiezen, kies je voor fruit, chocolade, nootjes of van alles een beetje?

Hoe zijn jullie met eiwitrijk ijs gekomen?

Huberts is een familiebedrijf uit Meppel (Drenthe) dat al sinds 1922 ambachtelijk ijs maakt. 100 jaar na de oprichting begon de vijfde generatie, Victor van Saltbommel, met de marktintroductie van eiwitrijk ijs nadat zijn vader en tevens ijsmaker de vraag kreeg van het Isala ziekenhuis om een lekker ijsje te ontwikkelen met een hoog eiwitgehalte. De eis om minimaal 10 gram eiwit te verwerken in één portie was best een uitdaging voor de ervaren ijsmaker, maar hij ging deze graag aan vanwege de sociale impact die hij kon maken met dit ijsje, juist voor degenen die het meest nodig hebben. Mensen blij maken met een ijsje dat ook nog goed voor hen is vanwege de hoeveelheid dierlijke eiwitten. Eerlijk gezegd was dit een uitdaging, maar vanaf het begin hebben we gezegd dat het ijsje lekker moest zijn. Volgens mij zijn we hier zeker in geslaagd en is het een heerlijk zacht en romig ijsje geworden, zoals je gewend bent van een ijssalon.

Waarom zijn eiwitten belangrijk voor senioren?

Naarmate we ouder worden, neemt de spiermassa vaak af, wat kan leiden tot verminderde mobiliteit en verhoogde kwetsbaarheid. Eiwitten zijn essentiële bouwstoffen voor senioren, omdat ze helpen de spierkracht te behouden en het herstel van het lichaam te ondersteunen. Dit helpt bewoners sterker te blijven, sneller te herstellen en hun dagelijkse activiteiten beter uit te voeren. Oftewel, meer geluk door de juiste voeding.

Hoeveel eiwitten heeft een bewoner nodig?

De aanbevolen hoeveelheid eiwit voor een 65-plusser van 70 kilogram is 84 gram per dag. Met het ontbijt, de lunch en het diner krijg je gemiddeld 20 gram eiwit per maaltijd binnen, dus samen 60 gram. Dit betekent dat er nog minstens 20 gram nodig is voor energie aan tussendoortjes. Met 10 gram eiwit in onze ijscups heb je een lekker toetje inclusief de benodigde voedingsstoffen. Belangrijk én lekker. Geniet en voel je goed, zeggen wij!


Met de start van de lente en het aankomende aardbeienseizoen in het achterhoofd, is dit het perfecte moment om het eiwitrijke aardbeienijs van Huberts in het zonnetje te zetten. Dit kan een fantastisch lekkere en geliefde toevoeging zijn aan het menu. Door romig ijs te combineren met het zoete, verfrissende van aardbeien, bied je niet alleen een smakelijke traktatie, maar draag je ook bij aan hun gezondheid en welzijn. Maak het compleet door gebruik te maken van verse aardbeien, slagroom en een koekje. Een aardbeiencoupe is er niks bij. Geniet ervan!

Meer weten? Neem contact op met Huberts Food via https://hubertsfood.com/

Nog geen lid of nog niet ingelogd?

Als Keukentijgers-lid geniet je van allerlei voordelen. Elke maand is er een ander thema en staan er bepaalde recepten en producten centraal.

Onze recepten…

Inspiratiekaart: Invullen van het weekmenu

Bij het maken van een weekmenu kun je niet alle wensen tegelijk centraal stellen. Kies de belangrijkste bouwstenen en bouw het menu daaromheen, met ruimte voor bewoners, voeding, budget en haalbaarheid.

Frittata van zalm en linzen

Een frittata met linzen in plaats van aardappelen op smaak gebracht met warm gerookte zalm. Door het gebruik van een muffinvorm, vermijd je het lastige omkeren van een frittata in een pan.

Zalm met een groen notenjasje

In het korstje zit dus al een handje noten. Heb je dat tenminste gehad en voeg je ook nog plantaardig eiwit toe. Zo heb je minder zalm nodig. Met de spinazie, mosterd en honing maak je het smeuïg.

Inspiratiekaart: ‘Kleur de dag met groenten’

Maak groenten de hele dag door onderdeel van het eetmoment. Door kleine porties en verschillende kleuren aan te bieden, wordt groente eten makkelijker, gevarieerder en aantrekkelijker.

Wortel ovenschotel

Een heerlijke, stevige ovenschotel met wortel, aardappel, gehakt en feta. Makkelijk te maken, lekker vullend en ideaal voor een grote groep of gezellige maaltijd.

Wortel hot dog

Je hebt bijna niet door dat je een wortel eet in plaats van een worstje omdat je blijkbaar bij een hotdog vooral saus en toppings proeft.

Inspiratiekaart: ‘Kruiden geven kleur, geur en smaakvariatie

Ontdek hoe verse kruiden maaltijden meer geur, kleur en smaak geven. Met kruiden zoals basilicum, dille en peterselie maak je gerechten gezonder, smakelijker én aantrekkelijker, ook bij minder eetlust.

Kip in krokant nacho jasje

Deze kipnuggets maak je van kippendijen met een krokant laagje van nachochips. Eerst bak je ze kort goudbruin in de pan. Daarna garen ze nog even na in de oven.

Zelfgemaakte kruidenolie

Deze groene kruidenolie krijgt veel smaak van verse dragon. De babyspinazie zorgt voor een mooie groene kleur. Lekker als afwerking bij groenten of vis.

Gentse waterzooi plus

Romige Vlaamse maaltijdsoep met vis, groenten en krieltjes. Fris, licht en rijk aan vocht.