Yvette Magrijn
Culinair en creatief zijn de woorden, die mij omschrijven. Binnen een kader de maximale mogelijkheden eruit halen.
Een luchtballon is de mooiste plek waar ik gekookt heb. Daar had je veel kaders. Allereerst de ballon – een heteluchtoven van 120graden –. Je bedenkt wat de ingrediënten zijn die bij deze kooktechniek het beste tot zijn recht komen. De werkplek is maar 1 vierkante meter en je serveert op 1 km hoogte 3 gangen uit aan 20 personen. Bij dit soort vraagstukken beginnen mijn ogen te glimmen.
Een ander kader kan een dieet zijn. Ik werk nu 15 jaar voor het Kinderdiabetes kookcafé, waarbij eten een onderdeel van de ziekte is. Mijn rol is dan om eten toch leuk te maken.
De recepten voor de kinderen schrijf ik met een ontdekkingsactiviteit erin – hier heb je een zak walnoten ga maar verzinnen hoe je die open krijgt. Ook dit is op maat. Voor kinderen van 4 bedenk je iets waar ze niet hoeven snijden en als ze veel ouder zijn kunnen ze echt leren koolhydraten tellen.
Een jaar geleden werd mij gevraagd om een beter voedingsplan voor een verzorgingstehuis te maken. Mijn eerste gedachte was om eerlijk te zijn niet meteen YES. Na de kaders in beeld te hebben en te ontdekken waar voeding staat in ouderenzorg, dacht ik alleen maar: hier wil ik mij hard voor maken.
Graag wil ik de zorgmedewerkers inspireren om eet- en drinkmomenten waardevoller te maken. Met handvatten, creatieve oplossingen en tips het gemakkelijker maken om een beter resultaat te maken.
Dit draagt bij aan de kwaliteit van leven voor de cliënt, maar maakt het ook behapbaar voor jou als bereider, voor mijn ouders en uiteindelijk voor mezelf. Want wie wil nou niet smakelijk eten op zijn oude dag?
Mensen enthousiasmeren zichzelf te voeden
Griekse dip met komkommer
Witte kaas met de yoghurt geprakt. Het hoeft niet helemaal glad, want zo kan je lekker dikke klodders opvissen. Smaak haal je uit de komijn en munt.
Zalm met karnemelkse saus
Zo kom je ook weer van je karnemelk af. Juist het lichtzure past goed bij de zalm.
Havermout in een kopje
Snelle havermout in een kopje van banaan, ei en havermout. Binnen 2 minuten klaar, zacht van structuur en een voedzaam warm buikje.
Parelgort risotto
Grasgroene parelgort risotto van Hollandse bodem. Romig, vezelrijk en zacht van structuur. Eenvoudig te bereiden.
Kip korma op basis van cashewnoten
Plantaardige en dierlijke eiwitten smaakvol op zijn Indiaas in een gerecht gecombineerd.
Winterpenen soep met hazelnoten
Deze soep geeft de winterwortel een hoofdrol. Door mandarijn en gember krijgt de soep een frisse, licht pittige smaak.






