Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
Nog geen stemmen
Skyr soufflé
Met 3 ingrediënten zo gemaakt. Een soort luchtige cheesecake van Skyr, maar dan zonder de koekbodem. Eiwitrijk, fris en makkelijk uit de oven.
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd
20
minuten
min
Gang:
Nagerecht, Ontbijt, 10-uurtje, Lunch, koffie
Keuken:
keukentijger niveau 2, Je eigen boontjes doppen
Trefwoord:
Zoet, bij de koffie, nagerecht
Allergenen:
Eieren, Melk
Servings:
11
Calories:
55
kcal
Keukenmateriaal
Kom
Staafmixer
Lepel of spatel
Siliconen muffinvorm of papieren cupcakevormpjes
Oven
Ingrediënten
400
g
skyr karamel zeezout van Isey
4
eieren
35
g
maizena
Instructies
Was je handen en leg de ingrediënten klaar.
Verwarm de oven voor op 170 graden.
Doe de skyr en eieren in een kom en mix glad met een staafmixer.
Voeg de maizena toe en meng goed tot alle klontjes weg zijn.
Vet een siliconen muffinvorm licht in of gebruik papieren vormpjes.
Verdeel het beslag over 12 grote muffinvormpjes.
Bak de muffins ongeveer 15- 20 minuten in de oven tot ze stevig zijn.
Gebruik je een cakevorm? Bak dan ongeveer 45 minuten.
Laat de cheesecake even rusten en afkoelen.
Haal voorzichtig uit de vorm of serveer in papieren bakje
Eet smakelijk!
Notities
Gebruik skyr met citroen of voeg wat citroenrasp toe.
De stracciatella-variant is lekker met bosbessen.
Ook lekker met kaneel erin of frambozen erbij.
Voedingswaarde
Calorieën:
55
kcal
|
Koolhydraten:
3
g
|
Eiwit:
7
g
|
Vet:
1
g
|
Verzadigd vet:
0.5
g
|
Zout:
0.1
g