Niet alles is appeltje eitje – Geldpraat

Of je nu het nieuws kijkt of door je telefoon scrolt, elke dag gaat het wel over stijgende prijzen. Alles wordt duurder, van boodschappen tot energierekeningen. Dit zorgt voor stress bij veel mensen. Maar let je ook goed op hoe het met je collega’s gaat? Misschien hebben ze het wel moeilijk.

Herken je collega

Het is niet altijd makkelijk om te zien of een collega financiële problemen heeft. Ze zullen er waarschijnlijk niet snel over praten. Maar je kunt soms wel iets merken, zoals:

  • Ze lopen tijdens de lunch liever een rondje buiten dan dat ze mee-eten.
  • Ze maken graag overuren.
  • Na het weekend vertellen ze weinig over wat ze hebben gedaan.
  • Ze doen niet mee aan verjaardagsacties of uitjes waarbij je moet betalen.

Het kan iedereen overkomen

Iedereen kan financiële problemen krijgen, jong of oud, getrouwd of alleenstaand. Door de stijgende prijzen en energiekosten raken steeds meer mensen in de knel. Dit kan ons allemaal overkomen.

Stap erop af

Er is niet één manier om je collega te helpen. Wat werkt, hangt van de situatie af. Maar het is goed om een rustig moment te vinden om erover te praten. Je kunt bijvoorbeeld vragen: “Hoe gaat het thuis?” Misschien vindt je collega het moeilijk om erover te beginnen, maar het kan ook een opluchting zijn om er met iemand over te praten. Wist je dat 1,4 miljoen Nederlanders moeite hebben om rond te komen? Dus het is helemaal niet raar als jouw collega hier ook mee worstelt.

Er is niet één manier

Wat werkt, hangt van de situatie af. Maar het is goed om een rustig moment te vinden om erover te praten. Je kunt bijvoorbeeld vragen: “Hoe gaat het thuis?” Misschien vindt je collega het moeilijk om erover te beginnen, maar het kan ook een opluchting zijn om er met iemand over te praten. Wist je dat 1,4 miljoen Nederlanders moeite hebben om rond te komen? Dus het is helemaal niet raar als jouw collega hier ook mee worstelt.

Verwijs naar een professional

Als je collega financiële problemen heeft, is het belangrijk dat hij of zij hulp krijgt. Je kunt je collega aanmoedigen om met de leidinggevende of een vertrouwenspersoon te praten. Veel bedrijven bieden schuldhulp aan via de personeelsafdeling, en werkgevers willen vaak graag helpen.

Online hulp

Op internet is er veel hulp te vinden. Enkele handige websites zijn:

  • Geldfit: voor hulp bij geldproblemen.
  • Fikks: een app die helpt bij financiële zorgen.
  • De gemeente: waar je collega woont, vaak bieden gemeenten ook hulp aan.

Stap voor stap kan er een oplossing komen. Jij kunt het verschil maken tussen een collega die het even niet meer ziet zitten en een collega die weer met een lach naar het werk komt. Doe je mee?

Nog geen lid of nog niet ingelogd?

Als Keukentijgers-lid geniet je van allerlei voordelen. Elke maand is er een ander thema en staan er bepaalde recepten en producten centraal.

Onze recepten…

Inspiratiekaart: Invullen van het weekmenu

Bij het maken van een weekmenu kun je niet alle wensen tegelijk centraal stellen. Kies de belangrijkste bouwstenen en bouw het menu daaromheen, met ruimte voor bewoners, voeding, budget en haalbaarheid.

Frittata van zalm en linzen

Een frittata met linzen in plaats van aardappelen op smaak gebracht met warm gerookte zalm. Door het gebruik van een muffinvorm, vermijd je het lastige omkeren van een frittata in een pan.

Zalm met een groen notenjasje

In het korstje zit dus al een handje noten. Heb je dat tenminste gehad en voeg je ook nog plantaardig eiwit toe. Zo heb je minder zalm nodig. Met de spinazie, mosterd en honing maak je het smeuïg.

Inspiratiekaart: ‘Kleur de dag met groenten’

Maak groenten de hele dag door onderdeel van het eetmoment. Door kleine porties en verschillende kleuren aan te bieden, wordt groente eten makkelijker, gevarieerder en aantrekkelijker.

Wortel ovenschotel

Een heerlijke, stevige ovenschotel met wortel, aardappel, gehakt en feta. Makkelijk te maken, lekker vullend en ideaal voor een grote groep of gezellige maaltijd.

Wortel hot dog

Je hebt bijna niet door dat je een wortel eet in plaats van een worstje omdat je blijkbaar bij een hotdog vooral saus en toppings proeft.

Inspiratiekaart: ‘Kruiden geven kleur, geur en smaakvariatie

Ontdek hoe verse kruiden maaltijden meer geur, kleur en smaak geven. Met kruiden zoals basilicum, dille en peterselie maak je gerechten gezonder, smakelijker én aantrekkelijker, ook bij minder eetlust.

Kip in krokant nacho jasje

Deze kipnuggets maak je van kippendijen met een krokant laagje van nachochips. Eerst bak je ze kort goudbruin in de pan. Daarna garen ze nog even na in de oven.

Zelfgemaakte kruidenolie

Deze groene kruidenolie krijgt veel smaak van verse dragon. De babyspinazie zorgt voor een mooie groene kleur. Lekker als afwerking bij groenten of vis.

Gentse waterzooi plus

Romige Vlaamse maaltijdsoep met vis, groenten en krieltjes. Fris, licht en rijk aan vocht.