Workshop Goed & Gezond drinken

Een gezellige, inspirerende sessie van 2 uur

Door de aanbevolen hoeveelheid drinken te nuttigen elke dag, voorkom of verminder je diverse kwalen. Op een speelse en energieke manier wordt in een ‘mocktail workshop’ teamleden in de zorg geïnspireerd. Doordat deze workshop wordt aangeboden door inkooporganisatie Intrakoop/ZSIP en leverancier Vrumona, is deze workshop… Gratis! 

Workshop goed & gezond drinken

In ongeveer 2 uur spreken we met gastvrouwen, zorgondersteuners en andere professionals in de zorg over het belang van goed drinken, suiker in drinken, maar vooral hoe je van een drinkmoment een feestje kan maken met mocktails. Of bewoners door de gezondheid moeite hebben met drinken of niet, iedereen haalt hier tips uit om aan ruim 1,5 liter drinken per dag te komen. De workshop is op locatie en wordt gegeven aan ongeveer 8 tot 25 medewerkers van een organisatie, van één of meerdere huiskamers. 

De workshop

Samen met de collega’s ga je aan de slag. Hoe veel drinken de bewoners bij jou eigenlijk? Hoe tevreden ben je daarover? Waarom moet je eigenlijk drinken en wat als je dat te weinig doet? Daarna is het tijd voor suikerklonten stapelen. Altijd garantie voor veel hilariteit en wat kunnen we er toch naast zitten… Want zit er eigenlijk meer suiker in cola of in yoghurtdrink? Daarna gaan we ideeën bedenken hoe je mensen meer kunt stimuleren om te drinken. Vaak hebben collega’s hier al veel ideeën voor en leert iedereen erg van elkaar. Daarna is het tijd voor dé mocktail van jouw organisatie. In groepjes worden de mooiste mocktails bereid. Inclusief naam, spelletje en een goede presentatie wordt dit laten zien aan elkaar. Na een bloedserieuze proef-sessie krijgt de winnaar uiteraard een prijs.  

Tools na de workshop

Is de workshop voorbij? Dan laten we de Drink-Kit achter. De Drink-Kit is een houten kistje, met drankjes, groenten, fruit, smaakmakers, stampers en glazen. In het houten kistje zijn meer dan 34 inspirerende kaarten waarin één product centraal staat, die kunt gebruiken om een drankje mee aan te kleden.
Denk aan een stukje komkommer of citroen in het drinken, maar ook aan nootjes, een groentesnack of een stukje wortel die je erbij kunt presenteren. Bij alle producten vind je basisinformatie, de voedingswaarde en combinaties en ideeën. Zo blijft de workshop ook na afloop leven.
Voor het gemak zit er een materiaallijst bij, hoe je een drink-event organiseert en een voorbeeld van de basis van mocktails maken.

Goed & gezond drinken

De workshop is de afgelopen jaren al talloze keren gegeven. Van Amsterdam tot Breda, van Eindhoven tot Rotterdam en van Leeuwarden tot Maastricht. Komen we binnenkort bij jou een workshop geven? Laat je gegevens hieronder achter. Op=op. We zien je graag proosten met de bewoners! 

Aanmelden workshop Goed & Gezond drinken

9 + 1 =

Onze recepten

Inspiratiekaart ‘(Plant)Aardig gehakt’

Zie plantaardig gehakt als meer dan een duurzaam alternatief voor vlees. Het is een kans om nieuwe smaken en texturen te ontdekken.

Foe yong hai schotel

Zacht smeuïg en zoet zure saus. Voor veel mensen is foe yong hai een herkenbare smaak van de chinees. Maak het jezelf gemakkelijk en maak meteen voor 20 personen een grote schaal.

Groene shakshuka

Oftewel spinaziesaus met ei, dat klinkt minder exotisch en wellicht toegankelijker, waarbij de smaken toch zullen verrassen, maar tegen die tijd heb jij de mensen hier al voor gewonnen.

Inspiratiekaart ‘Hapje vooraf’

Er zijn allerlei variaties voor een amuse. Wat ga jij serveren? De blog geeft je ideeën!

Chili con quorn

Kleurrijk door gebruik van verschillende soorten bonen. Een rijke variatie aan plantaardig en dierlijk eiwit, bovenal smaakvol.

Broodtaartje met zuurkool

Even iets anders dan aardappels als maaltijdcomponent. Een mooie manier om oud brood te verwerken. Hartig, voedzaam en als snack levert deze 6 gram eiwit.

Wentelteefjes zonder omkeren

Herkenbaar, smaakvol, zacht van structuur, romig en comfort food. Eigenlijk onbegrijpelijk dat dit een vergeten nagerecht is.

Inspiratiekaart ‘Fingerfood, eten met je handen’

Ontdek hoe fingerfood het eetmoment makkelijker maakt en regie teruggeeft aan mensen met dementie!

Zalm met een spinazie notenkorst

Een groen jasje van spinazie op de zalm. Waarin pecannoten, spinazie honing en mosterd verstopt zijn.

Inspiratiekaart ‘Optoppen met zaden’

Zaden en pitten bevatten gezonde vetten, omega-3, eiwitten en vezels. Ze geven gerechten knapperigheid, smaak en decoratie!