Dat ruikt heerlijk

Dat ruikt heerlijk

In de maand Fris & fruitig gaat het over fruit, maar ook over energiek voelen. Een belangrijke energiebron voor energie krijgen en houden is…. licht en dan met name daglicht. Hoe schijnt het zonnetje op jou? Oeps, je bent op een pagina terecht gekomen die alleen...
Voor niets gaat de zon op

Voor niets gaat de zon op

In de maand Fris & fruitig gaat het over fruit, maar ook over energiek voelen. Een belangrijke energiebron voor energie krijgen en houden is…. licht en dan met name daglicht. Hoe schijnt het zonnetje op jou? Oeps, je bent op een pagina terecht gekomen die alleen...
Tzatziki hangop

Tzatziki hangop

Tzaziki hangop Yoghurt laat je beste gemakkelijk uitlekken en de rest is ook niet zo moeilijk. Resultaat een fris en voedzaam broodbeleg, die vraagt om er nog een tomaatje op te leggen of wat paprika erin te dippen. Ook lekker als saus voor bij falafel balletjes. Maak...
Alles koek en ei door afleiding

Alles koek en ei door afleiding

 Alles is koek en ei door afleiding Voor sommigen is eten een feestje. Voor andere bewoners juist helemaal niet. En dat is ook voor te stellen. Als je ouder wordt, gaat het soms lastig, slikken kan moeilijk zijn, je kunt een luidruchtige tafelgenoot hebben, je...
Het belang van volhouden

Het belang van volhouden

 Het belang van volhouden Een bewoonster wil altijd alleen zitten. Een meneer wil altijd extra zout over het eten. Jijzelf start de dag altijd met een broodje pindakaas. Als je dan een artikel van ons leest over een verandering, snappen we hartstikke goed dat...
Eierkoek met hüttenkäse en citroen

Eierkoek met hüttenkäse en citroen

Eierkoek met huttenkäse en citroen Doordat hüttenkäse geklonterde melk is, levert dit meer voedingswaarde per hap dan melk. In een eierkoek zit dan weer niet zoveel eiwit als we denken en is vrij zoet. Wel even een ander nagerecht, waarmee je vast zoete bewoners...
× Whatsapp